{"id":398,"date":"2026-08-22T14:22:20","date_gmt":"2026-08-22T14:22:20","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--yoga-thrapie-heb.fr\/?page_id=398"},"modified":"2026-08-22T14:22:21","modified_gmt":"2026-08-22T14:22:21","slug":"consulter","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/xn--yoga-thrapie-heb.fr\/index.php\/consulter\/","title":{"rendered":"Consulter"},"content":{"rendered":"\n<figure data-spectra-id=\"spectra-mt4ginju-g9pl73\" class=\"wp-block-image alignwide size-large has-custom-border\" id=\"wp-block-themeisle-blocks-image-d5c53693\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/activeyoga.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/pexels-yankrukov-6815738-scaled.jpg\" alt=\"Pexels Yankrukov 6815738 Scaled\"  title=\"Consulter\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><em><strong>Une approche de la sant\u00e9 qui gagne en popularit\u00e9. Elle met l&rsquo;accent sur la personne dans sa globalit\u00e9 et le traitement des causes profondes des probl\u00e8mes de sant\u00e9.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Le yoga th\u00e9rapeutique<\/strong>&nbsp;est l&rsquo;application des techniques du yoga \u00e0 des fins th\u00e9rapeutiques. Il peut \u00eatre utilis\u00e9 pour traiter un large \u00e9ventail de probl\u00e8mes, tant physiques que mentaux.<br>Le yoga th\u00e9rapeutique peut inclure des postures de yoga, des exercices de respiration, de la m\u00e9ditation et d&rsquo;autres techniques de relaxation. Il est adapt\u00e9 aux besoins individuels de chaque personne, en accompagnement des soins m\u00e9dicaux et traitements prescrits par l&rsquo;\u00e9quipe m\u00e9dicale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La m\u00e9decine et le yoga th\u00e9rapeutique peuvent \u00eatre utilis\u00e9s ensemble. En accompagnant le patient dans son parcourt de soin vers un retour \u00e0 un mieux \u00eatre.<br>Par exemple, une personne souffrant de douleurs chroniques peut consulter un m\u00e9decin pour identifier les causes de ses douleurs. Le m\u00e9decin peut recommander des changements de mode de vie, tels que l&rsquo;am\u00e9lioration de l&rsquo;alimentation et la r\u00e9duction du stress. Il peut \u00e9galement recommander du yoga th\u00e9rapeutique pour aider \u00e0 soulager la douleur et \u00e0 am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Le yoga th\u00e9rapeutique peut \u00eatre utilis\u00e9 pour traiter un large \u00e9ventail de probl\u00e8mes de sant\u00e9, notamment\u00a0:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Douleurs chroniques<\/li>\n\n\n\n<li>Maladies auto-immunes<\/li>\n\n\n\n<li>Probl\u00e8mes digestifs<\/li>\n\n\n\n<li>Troubles mentaux<\/li>\n\n\n\n<li>Probl\u00e8mes de sommeil<\/li>\n\n\n\n<li>Fatigue<\/li>\n\n\n\n<li>Stress\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Un alli\u00e9 de la m\u00e9decine pour une sant\u00e9 optimale<\/strong><br>En tant que yoga th\u00e9rapeute, je travaille en compl\u00e9mentarit\u00e9 avec les professionnels de sant\u00e9, je me positionne comme un alli\u00e9 en offrant un accompagnement individualis\u00e9 et adapt\u00e9 aux besoins sp\u00e9cifiques de chaque personne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mon r\u00f4le<\/strong>\u00a0est de vous aider \u00e0 :<br><strong>\u00a0* Identifier et comprendre les d\u00e9s\u00e9quilibres<\/strong>\u00a0: Gr\u00e2ce \u00e0 une \u00e9coute attentive et \u00e0 une \u00e9valuation approfondie, j&rsquo;aide les patients \u00e0 comprendre les liens entre leurs sympt\u00f4mes, leur mode de vie et les d\u00e9s\u00e9quilibres physiologiques.<br><strong>\u00a0* Mettre en place des pratiques de yoga adapt\u00e9es<\/strong>\u00a0: en utilisant les postures, les techniques de respiration et de relaxation pour r\u00e9pondre aux besoins sp\u00e9cifiques de chaque personne, en tenant compte de leurs limitations physiques, de leurs probl\u00e8mes de sant\u00e9 et de leurs objectifs.<br>\u00a0<strong>* D\u00e9velopper une conscience corporelle<\/strong>\u00a0: J&rsquo;encourage les patients \u00e0 d\u00e9velopper une \u00e9coute fine de leur corps, \u00e0 reconna\u00eetre les signaux de tension, de douleur ou de stress, et \u00e0 y r\u00e9pondre de mani\u00e8re appropri\u00e9e.<br><strong>* Int\u00e9grer le yoga dans le quotidien<\/strong>\u00a0: J&rsquo;accompagne les patients dans l&rsquo;int\u00e9gration de pratiques de yoga simples et efficaces dans leur vie quotidienne, afin de maintenir les b\u00e9n\u00e9fices \u00e0 long terme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conclusion<\/strong><br>Le yoga th\u00e9rapeutique, par son approche holistique et individualis\u00e9e, est un outil pr\u00e9cieux pour compl\u00e9ter un suivi m\u00e9dical. Il permet d&rsquo;agir sur les sympt\u00f4mes, mais aussi et surtout sur les causes profondes des d\u00e9s\u00e9quilibres, pour une sant\u00e9 optimale et durable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Consultations<\/strong><br>Vous pouvez me contacter pour prendre rendez-vous par mail ou t\u00e9l\u00e9phone.<br>Compter 45 minutes pour la premi\u00e8re consultation, afin de faire un premier \u00ab\u00a0bilan de vitalit\u00e9\u00a0\u00bb. Les s\u00e9ances suivantes sont d&rsquo;environ 30 mn.<br>Selon les soucis de sant\u00e9, et d&rsquo;un commun accord, le programme sera \u00e9tabli sur un certain nombre de semaines.<br>N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter pour toute question ou information compl\u00e9mentaire.<br>Certaines mutuelles pourront prendre en charge la yogath\u00e9rapie, parfois sur ordonnance.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Philippe Odent \u2022 ActiveYoga \u2022 T\u00e9l: 07 49 57 49 52 \u2022&nbsp;<a href=\"mailto:philippe@activeyoga.fr\">philippe@activeyoga.fr<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background-color-background-color has-background wp-block-paragraph\">\u00abLe yoga et la yogath\u00e9rapie ne sauraient en aucun cas se substituer \u00e0 la m\u00e9decine conventionnelle ; ils s\u2019inscrivent en revanche comme des approches compl\u00e9mentaires visant \u00e0 soutenir le bien-\u00eatre global et \u00e0 accompagner, le cas \u00e9ch\u00e9ant, les soins prodigu\u00e9s par les professionnels de sant\u00e9.\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une approche de la sant\u00e9 qui gagne en popularit\u00e9. 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